Sok z winogron wzmacnia organizm, dzięki zawartym w nich odżywczym substancjom. Dlatego, jeśli mam podać swoim dzieciom jakiś słodki sok, daję im własnoręcznie zrobiony sok z winogron bez cukru. Dzięki temu pysznemu, świeżemu napojowi, mają mnóstwo energii do zabawy i nauki. Przetwory z czarnego bzu: syrop z czarnego bzu. Czarny bez pozwala nie tylko przygotowywać przetwory z owoców, ale także kwiatów. ok. 60 baldachów czarnego bzu, litr wody, 1 kg cukru. Sposób przygotowania: Z kwiatów usuń łodygi i ogonki, a następnie przełóż je do naczynia i zalej wrzącą wodą. Pozostaw do wystudzenia, a Możemy je robić z owoców, kwiatów, a nawet warzyw. Wśród tych najbardziej znanych można wymienić syrop lawendowy, mniszkowy, z czarnego bzu i oczywiście różany! Jak zrobić? Najpierw przygotowujemy syrop cukrowy z jednej porcji cukru i dwóch porcji wody. Dodajemy do niego sok z cytryny (ok. na 3 szklanki syropu 1 łyżkę soku z Po upływie tego czasu odcedzić, kwiaty bzu czarnego wycisnąć. Do powstałego soku wsypać cukier, zamieszać i przelać do słoików. Szczelnie zakręcić, pasteryzować ok. 15 minut. Tak przyrządzone przetwory umieścić w zacienionym, chłodnym miejscu. Bez pasteryzacji sok z kwiatów bzu można krótko przechowywać w lodówce. Tak przyrządzony syrop można spożywać 2 - 3 razy dziennie, rozcieńczając 50 g soku w szklance gorącej wody. Taki sok idealnie sprawdzi się zwłaszcza przy przeziębieniu. Inny przepis na sok z czarnego bzu zakłada użycie owoców bzu zblenderowanych ze skórką pomarańczy lub płatkami róż, a następnie dodaniu do przecieru owocowego miodu lub cukru. Drugi przepis od Joasi, mojej koleżanki joginki, to przepis na syrop z kwiatów czarnego bzu bez gotowania. Syrop z kwiatów czarnego bzu z kwaskiem cytrynowym i cytryną Składniki na: Syrop z kwiatów czarnego bzu z cytryną i kwaskiem cytynowym. 40, 50 głów bzu najlepiej zbierać kiedy słonko; 3 litry przegotowanej wody; 4 cytryny .

jak zrobić sok z czarnego bzu bez cukru